Functional Training: l’arte del movimento
Che cos’è l’llenamento funzionale? Scopri di cosa si tratta, i suoi principi base e quali sono le metodologie e gli esercizi da eseguire.
Coach e Personal Trainer da anni nel mondo dello sport e della formazione. Triatleta e Runner con una grande passione per i viaggi.
Che cos’è l’llenamento funzionale? Scopri di cosa si tratta, i suoi principi base e quali sono le metodologie e gli esercizi da eseguire.
Ammesso che non siate finiti per caso su questo sito, probabilmente state cercando informazioni sulla corsa! Quindi anche se non avete mai corso, state coltivando dentro di voi questa idea, cercando di capire come fare a dare inizio a questa avventura.
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